شنبه ۰۵ مهر ۹۹ ۰۱:۱۳ ۴,۵۸۷ بازديد
میوه ها هم به نوبه خود مقداری قند در خود جای داده اند در این مقاله می‌خواهیم بدانیم میوه خوشمزه هلو تا چه اندازه قند دارد آیا درصد قند موجود در میوه هلو برای افراد دیابتی مفید است یا مضر؟ میوه ها گروه مواد غذایی هستند که مصرفشان برای همه افراد ضروری است. شاید شما هم شنیده باشید که می گویند نباید نگران مقدار قند موجود در میوه ها باشید. میزان قند موجود در هلو جز قندهای کم تا متوسط می باشد که برای بدن انسان لازم و ضروری می باشد. میزان درصد قند موجود در میوه هلو به راحتی هضم می شود و معده می تواند به راحتی آن را تحمل کند. شایان ذکر است که نباید از مصرف بیش از حد آن زیاده روی شود.
- ۰ ۰
- ۰ نظر